Les événements d’Amina

J’ai la joie de vous informer que je vais animer quatre ateliers d’initiation à la méditation suivis d’une collation-rencontres-échanges les :
* dimanche 11 juin de 10h à 14h (niveau I)
* dimanche 2 juillet de 10h à 14h (niveau II – prérequis : avoir suivi l’atelier de niveau I)
* dimanche 23 juillet de 10h à 14h (niveau I)
* dimanche 27 août de 10h à 14h (niveau II – prérequis : avoir suivi l’atelier de niveau I)
Ces formations se dérouleront dans un cadre magnifique et serein entre le bois de Vincennes et la Marne.

Nous serons accueillis dans une maison d’hôte au vert, un lieu d’accueil propre et écologique : la Résidence d’Art, située à deux minutes à pieds du RER A.

Initiation à la méditation à Paris

A qui s’adresse ces stages ?

Dès que l’on parle méditation, pour les non-initiés, cela paraît insurmontable comme évoqué dans Méditer, une clé du bonheur.

Ils pensent aussitôt aux moines bouddhistes qui ont des milliers d’heures de théorie et de pratique derrière eux.

Ces stages s’adressent à toutes les personnes :
* pensant que la méditation se pratique dans un cadre très rigide : dos droit, silence complet, faire le vide dans la tête sur commande.
* découragées avant même d’avoir commencé
* frustrées après la première tentative de méditation

Grâce à des outils simples issus de ma longue expérience, de mes lectures et des enseignements reçus de maîtres, vous maîtriserez l’art de la méditation laïque.

Quoi, quand, combien et où ?

  • 3h de stage méditation (niveau I)
  • 1h de networking-collation
  • De 10h à 14h.

Ces stages sont limités à 15 participants afin de préserver une ambiance douce durant les formations.

La valeur de chaque rencontre est de 47€.

Je vous donne rendez-vous à la Résidence d’Art, 12 rue Aristide Briand 94340 Joinville-le-Pont.

Réservation en ligne