Alimentation : Mes conseils

Création

Arrêter de manger, c’est possible ?

Arrêter de manger, c’est possible ? 192 heures sans manger aucun aliment solide. 11520 minutes sans éprouver la sensation de faim. Il ne s’agit pas du prochain reality show diffusé à la télévision, mais d’un challenge très personnel pour ma santé. En théorie, je connais la notion de jeûne depuis toujours. En pratique, je l’ai découverte en 2012, lors d’une…

Détails

Rupture de jeûne

Rupture de jeûne « Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d’y rester » Proverbe indien Durant ma parenthèse alimentaire, mes hyper-proches m’ont soutenue, questionnée, écoutée… J’ai répondu à tant d’interrogations qu’il m’est apparu naturel de vous présenter le nouvel épisode de cet article de blog sous le format questions réponses. Parmi…

Détails